肌底厚度解析：原理、应用与注意事项

肌底厚度是超声波测量肌肉中脂肪和肌肉的比例得出的指标，其原理是利用超声波探头向肌肉发射声波，然后测量声波返回的时间和强度，从而计算出肌肉和脂肪的比例。肌底厚度可以用于评估肌肉萎缩、肥胖等疾病的风险，也可以用于评估运动员的肌肉质量和训练效果。使用肌底厚度时需要探头的位置和压力，以及测量前的准备工作。