绿甘蓝和卷心菜有何不同
2023/07/29来源:止寻随笔
绿甘蓝和卷心菜是两种常见的蔬菜。

1. 绿甘蓝是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、钾、钙等营养成分,有助于降低胆固醇和血压,预防癌症。
2. 卷心菜也是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、维生素K、纤维素等营养成分,有助于预防心血管疾病和癌症。
3. 两者的外形不同,绿甘蓝的叶子较硬,呈圆形或椭圆形,卷心菜的叶子较软,呈圆形或半圆形。
补充一点,绿甘蓝还是卷心菜,都是非常健康的蔬菜,可以多多食用。
止寻特别提示:本文由世寻薇发布,内容仅供参考学习,未经书面授权禁止转载!版权归原作者所有。