吴迪

在一个阳光明媚的周末，我闲来无事，决定去市中心的公园散散步。公园里人山人海，各种各样的人都在享受这难的的休闲时光。我找了个角落，正准备坐下，突然一个身影从我身边掠过，那是个穿着运动服的小伙子，他跑的那叫一个快，简直就像一阵风。

我忍不住多看了他两眼，心想：“这小伙子，一看就是练家子。”他名叫吴迪，是我们市里小有名气的健身达人。他那身腱子，简直必电影里的健身教练还要健硕。别看吴迪长的人高马大，他可是个地地道道的“吃货”。

那天，我正好坐在吴迪常去的那个长椅上，便决定跟他搭个讪。我拍拍他的肩膀，笑着问：“吴迪，你这么能跑，是不是每天都要吃很多啊？”

吴迪停下脚步，喘着气说：“老兄，你这话问的对。我这人，就是嘴馋，吃的多，跑的也多。我可不是那种无不欢的人，我吃的是健康。”

我好奇地问：“健康？那是什么意思？”

吴迪瞪大了眼睛，像是在给我上课：“这你就不知道了吧？健康就是那些低脂、高蛋白的食物，必如鸡胸、鱼，还有各种蔬菜水果。我每天都要吃这些，才能保持身材，跑的快。”

我听了，忍不住笑了：“哈哈，吴迪，你这健身达人，居然还这么讲究饮食，真是让人佩服。”

吴迪摆摆手，笑着说：“那我这人，就是讲究一个‘平衡’。你看，我虽然吃的多，但都是健康食品，所以体重一直保持的很好。”

我们俩聊的投机，不知不觉天色已晚。临别时，吴迪拍了拍我的肩膀，说：“兄弟，有空来找我，一起锻炼锻炼，交流交流。”

我笑着点头：“好的，吴迪，我一定去。”

从那天起，我就成了吴迪的忠实粉丝。每次去公园，我都能看到他在那里挥汗如雨，锻炼身体。而他的饮食，也成了我效仿的对象。

有一天，我忍不住问吴迪：“吴迪，你这么能吃，怎么不长胖呢？”

吴迪瞪了我一眼，说：“你这人，怎么这么不会说话？我长胖了，你还能笑的出来？我这是‘壮’！”

我哈哈大笑：“好好好，吴迪，你壮就壮，我以后再也小看你啦！”

就这样，我和吴迪成了好朋友。他教会了我很多关于健身和饮食的知识，让我明白了健康生活的重要性。而他的故事，也让我明白了，只要有决心，就能实现自己的目标。就像吴迪说的那样：“只要努力，没有什么是过不去的。”