瘦身游泳课免费全

那天，老李头儿在村头的老槐树下摇着蒲扇，一边眯着眼看天一边跟邻居们吹嘘：“咱村的新鲜事儿可多了去了，这不，最近村里开了一个免费的瘦身游泳课，我这不，刚报名就赶上了。”

邻居王翔听了一愣，连忙问：“李大哥，假的？免费？那村还有这样的好事儿？”

老李头儿嘿嘿一笑，拍拍王翔的肩膀：“那这事儿可真不赖。听说，这游泳课还是城里来的教练教的，手法，不必那些街头摆摊的半吊子。”

王翔眼睛一亮，拍手叫好：“那太好了，我也去报名！我这肚子都快赶上猪八戒了，的好好减减肥。”

没过几天，村里的健身中心热闹起来，大家都穿着泳衣，兴高采烈地来到泳池边。老李头儿和王翔也不例外，俩人还特地穿上了一条裤衩，生怕被别人笑。

“王翔，你说这游泳课能不能瘦下来？”老李头儿一边换着泳镜一边问。

王翔拍了拍胸脯：“那肯定的，我听说这教练可是城里的，教出来的学员个个都是水花飞溅，身材的。”

教练是个年轻的姑娘，姓张，人长的漂亮，教课也认真。她站在泳池边，笑眯眯地跟大家打招呼：“坚持打卡更新，我是你们的游泳教练张晓晓，今天我们就要开始瘦身游泳课了。”

老李头儿和王翔互相看了一眼，心里暗暗佩服：“这姑娘，名字好听，人长的也好看，教课还这么认真。”

第一节课，张教练教大家做了几个简单的热身运动，然后就开始教基本的游泳动作。老李头儿和王翔虽然年大了，但学的还挺认真。

“李大哥，你看你，这动作挺标准的嘛！”王翔一边游一边说。

老李头儿谦虚地摆摆手：“那是，那是，我年轻时可是游泳健将。”

游泳课上了几周，老李头儿和王翔都明显感觉到了身上的变化。老李头儿的肚子小了，王翔也瘦了一圈。

有一天，老李头儿忍不住问张教练：“张教练，你这游泳课能瘦身吗？”

张教练笑着回答：“游泳是一项全身运动，能锻炼全身的肌，还能提高心肺功能，对瘦身可是大有裨益。”

老李头儿听后，高兴地一拍大腿：“那太好了，我这肚子终于有救了！”

以后，老李头儿和王翔成了村里的游泳达人，他们每天都会在泳池边练，还时不时地教村里的年轻人游泳。而村里的健身中心，也因为这场免费的瘦身游泳课，吸引了越来越多的人前来学。